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2023

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床垫怎么挑,才能有睡在云端般的感觉?

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床垫怎么选?


人的一生中平均有229961小时的睡眠时间,大约等于26年,假设一个人活到80岁,那么他人生的三分之一将在床上度过。

根据科学计算,人的一生中平均有229961小时的睡眠时间,大约等于26年,假设一个人活到80岁,那么他人生的三分之一将在床上度过。

床无疑是家里最重要的地方之一了。

而决定床的舒适度的不是床架,而是床垫。所以如何挑选一款舒适的床垫就是我们今天要讨论的问题!

首先,我们要明确一款好的床垫标准是什么,决定床垫舒适度的指标有哪些。

 

1,支撑性

支撑性是最重要的指标,因为它关系着我们的脊柱健康。

睡在床垫上时,脊柱的状态很重要。理想的情况是,睡下时的脊柱呈现自然S型。

床垫的支撑性好,能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度,减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力,同时使人体凹陷的地方,比如腰部也能得到适宜的支撑力度。

 

2,贴合性

贴合度好的床垫带来包裹感,体感更舒服。

好的床垫一体成型,所以能够自然服帖身体,同时触感柔软,亲肤细腻,让人体验极致舒适的睡感!

 

3,透气性

透气性是由床垫的材料决定的,透气性差的床垫越睡越闷热,皮肤无法呼吸,睡感不佳。

舒适的床垫材料,自然产生万千多维透气小孔,循环透气,让睡眠清爽不闷。

 

4,抗干扰性

抗干扰性,顾名思义,是指如果你翻身时整个床都随之震动,影响另一半睡眠,抗干扰性就差;如果你翻个身,除了你睡的地方别的地方都纹丝不动,抗干扰性就强。

床垫的回弹性有柔弹特性,床垫的弹簧和材质柔软的同时更有高强的回弹性,让你翻身无噪,打造舒适安静的睡眠环境。

床垫,要选一款足够舒适的,拥有一张好的床垫,健康舒适则是满足舒适度科学指标的好产品,让你如睡云端,不得不爱。

 

出现了这些情况,提醒你该换床垫了

来讲讲什么时候该把旧床垫换新的。其实很多人都不知道什么时候就该换床垫,甚至有人会认为一张床垫能睡一辈子。这当然是不可能的!

那么怎么判断你的床垫什么时候或者出现什么情况就该考虑换掉呢?

 

一、早上起床的时候腰酸背痛或睡眠质量不佳

床垫过软或太硬都不利于脊柱健康和拥有良好的睡眠。从脊柱健康的角度出发,人体不论是站立、坐姿还是躺下睡觉时,脊柱都应该处于自然生理曲度。

当睡的床垫不合适时,当脊柱处于这样非自然生理状态时,身体很难完全放松下来,进而影响到睡眠质量——可能无法进入深度睡眠状态,长此以往还会影响到精神状态。

 

二、床垫变得不平整或有异响

躺在床上翻滚一下,发现身体明显的凹陷,或感觉床不平整,这说明床垫的使命将尽。这样的床垫无法均衡承托身体,使人体脊椎变形,特别是老人、小孩需要注意。

稍微翻个身,床垫就发生声响和振动,这可能是弹簧受损,其材质和结构被破坏,导致无法支撑身体重量所致,这样的床垫已不能再继续使用了。

 

三、经常皮肤瘙痒

如果出现皮肤问题,排除了自身因素以及床品四件套的问题之后,有可能是床垫的原因导致。床垫使用太久,也是会容易引起皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎等皮肤病。

英国一项调查显示,使用8年后的床垫有多达数公斤的死皮,“养育”了超过千万只尘螨。床垫还是细菌的温床,不仅可能引发咳嗽、加重过敏和哮喘,还可能生存着引发腹泻的大肠杆菌、甚至致病性极强的金黄色葡萄球菌。

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